Download trainingen

Speciaal voor alle jeugdtrainers hebben we verschillende soorten oefenstof beschikbaar gesteld, welke u kunt gebruiken voor uw trainingen.

Techniektrainingen per week

Week 1: dribbelen en drijven
Week 2: passen en trappen

D-jeugd

Aanvallen en verdedigen:

• 4 tegen 4 met 4 doeltjes
• 4 tegen 3 met 4 doeltjes
• 3 tegen 2 met 4 doeltjes
• 2 tegen 1 met 3 doeltjes (smal veld)
• 5 tegen 3 positiespel
• 5 tegen 2 positiespel
• 4 tegen 2 positiespel
• 3 tegen 1 positiespel
• 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 4 (+k) tegen 3 (+k) lang smal veld met grote doelen
• 4 tegen 3 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 3 (+k) tegen 2 (+k) lang smal veld met grote doelen
• 3 tegen 2 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 5 tegen 3 positiespel (smal veld)
• 5 tegen 2 positiespel (smal veld)
• 4 tegen 2 positiespel (smal veld)
• 4 tegen 4 lijnvoetbal
• 4 tegen 3 lijnvoetbal
• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 tegen 2 lijnvoetbal
• 1 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van voren
• 1 tegen 1 lijnvoetbal
• 1 tegen 1 met 4 doeltjes
• 1 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van opzij
• 4+K tegen 4+K met 2 grote doelen scoren
• 4+K tegen 3+K 2 grote doelen
• Vrije voorzet 4(+k) tegen 4(+k) (2 tegen 2 voor het doel)
• 3(+k) tegen 2(+k) met 2 grote doelen
• Vrije voorzet 4+K v 3+K (2 tegen 1 voor het doel)
• Ingooi:Inwerpen 4+K v 4+K (2 tegen 2 voor het doel)
• Ingooi:Inwerpen 4+K v 3+K (2 tegen 1 voor het doel)
• 4(+k) tegen (4+k) met 2 grote doelen
• 4 (+k) tegen 3 (+k) met 2 grote doelen
• 3 (+k) tegen 2 (+k) met 2 grote doelen lang smal veld
• 2 (+k) tegen 2 (+k) met 2 grote doelen
• 2+K tegen 1+K met 2 grote doelen
• 1+K tegen 1+K grote doelen tegenstander van voren
• 1 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van opzij

Partijspelen:

• 9 tegen 9
• 8 tegen 8
• 7 tegen 7
• 6 tegen 6
• 5 tegen 5
• 4 tegen 4 basisvorm

E-jeugd

Aanvallen en verdedigen:

• 3 tegen 2 met 2 doeltjes
• 3 tegen 2 met 4 doeltjes
• 2 tegen 1 met 3 doeltjes (smal veld)
• 5 tegen 3 positiespel
• 5 tegen 2 positiespel
• 4 tegen 2 positiespel
• 3 tegen 1 positiespel
• 2 tegen 1 (+k) groot doel – lijn
• 3 (+k) tegen 2 (+k) lang smal veld met grote doelen
• 2 (+k) tegen 2 (+k) met 2 grote doelen
• 4 tegen 3 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 3 tegen 2 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 1 tegen 1 lijnvoetbal
• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 (+k) tegen 2 (+k) lang smal veld grote doelen
• 2 tegen 2 lijnvoetbal
• 1 tegen 1 lijnvoetbal
• 1 tegen 1 met 4 doeltjes
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van voren
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van opzij
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van achteren
• 2 (+k) tegen 1 (+k) breed veld – grote doelen
• 3 (+k) tegen 2 (+k) lang smal veld met grote doelen
• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van voren
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van opzij
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen tegenstander van achteren

Partijspelen:

• 4 tegen 4 met 4 doeltjes
• 4 (+k) tegen 4 (+k) lang smal veld met grote doelen
• 4 tegen 4 lang smal veld 2 kleine doeltjes
• 4 tegen 4 lijnvoetbal
• 4 (+k) tegen 4 (+k) met 2 grote doelen

F-jeugd

Warming-up

• oversteekspel – 2 verdedigers en doeltjes
• oversteekspel – 1 verdediger en doeltjes
• dribbelkampioen
• dribbeltikspel
• doelschietspel met keeper
• poortschietspel met keeper
• dubbel doelschietspel met 2 kleine doeltjes
• poortschietspel vaste afstand
• pionschietspel vaste afstand
• dubbel doelschietspel met 2 kleine doeltjes
• dribbel pionschietspel met verdedigers (1)

Aanvallen en verdedigen:

• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 tegen 2 lijnvoetbal
• 2 tegen 2 met grote pionnen
• 2 tegen 2 met 4 doeltjes
• 1 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen
• 1 tegen 1 lijnvoetbal
• 1 tegen 1 met grote pionnen
• 1 tegen 1 met 4 doeltjes
• 1 tegen 1(+k) groot doel – kleine doeltjes
• 1 tegen 1 met 2 doeltjes
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van voren
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van de zijkant
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van achteren
• 3 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen
• 1 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen
• 1 tegen 1 (+k) groot doel – kleine doeltjes
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van voren
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van de zijkant
• 1 tegen 1 (+k) grote doelen – tegenstander van achteren
• 3 tegen 2 met 4 doeltjes
• 3 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 tegen 2 met 4 doeltjes
• 2 (+k) tegen 2 (+k) grote doelen
• 2 tegen 1 met 4 doeltjes
• 2 (+k) tegen 1 (+k) grote doelen
• 1 tegen 1 met 4 doeltjes

Partijspelen:

• 4 tegen 4 lijnvoetbal
• 4 tegen 4 basisvorm
• 4 tegen 4 met pionnen
• 4 (+k) tegen 4 (+k) grote doelen
• 3 (+k) tegen 3 (+k) grote doelen
• 4 tegen 4 met 4 doeltjes
• 4 tegen 4 basisvorm
• 4 (+k) tegen 4 (+k) grote doelen
• 3 (+k) tegen 3 (+k) grote doelen